만물상 61회 어성초 효능 어성초 차 만들기 어성초 입욕제
어성초 연고 어성초 발효액 만들기
심보민 살림9단은 "아들의 아토피와 아버지의 신경성 질환 모두 어성초(魚腥草)로 완치됐다"고 밝힌다. 심씨는 "어성초를 요리해 먹기보다는 끓여 마시거나 피부에 직접 발라주는 게 효과적"이라고 말하며 어성초 차, 어성초 입욕제, 어성초 연고, 어성초 발효액 등을 선보인다.
▣ 어성초 차 만들기
1,어성초를 깨끗하게 씻어서 말린다음 말린 어성초를 후라이팬에 살짝 볶아준다.
볶아낸 어성초를 햇빛에 건조한다.
어성초는 해독성과 중화성이 강력하여 다른 약초와 함께 사용하지 않고 어성초만사용하는 것이 좋다.
2.40g의 말린 어성초를 생수 2L에 넣은후 끓어나면 중간불로 물의 양이 1/2이 될 때 까지 달인다.
3.실온에서 식힌후 냉방고에 넣어두고 1회 120-130ml(1잔)을 공복시 1일 3번 복용한다.
3.음용과 함께 피부에 바르면 더욱 효과가 크다.
▣ 어성초발효액 만들기
-준비물 1)어성초잎,가지,뿌리를 포함해서 4.3kg 수확. 2)설탕 3kg 3)항아리 -만들기 순서 1)어성초를 가지,뿌리를 포함하여 깨끗이 씻는다. 2)항아리를 준비하고 3)어성초(가지,뿌리 포함)를 잘게 칼로 자른다. 4)잘라진 어성초와 설탕을 겹겹으로 쌓는다. 5)종이와 고무밴드를 이용 덮개하여 마무리한다.
*그리고 어성초는 액이 적게 나오기때문에 설탕비율을 1:1이하로 한다
어성초는 다양하게 약용으로 쓰여질 뿐 아니라 심각한 환경오염과 일상생활 속의 각종 공해로 인한 현대인의 질병에 탁월한 예방과 치료 효과가 있는 것으로 알려져 있다. 높은 살균작용으로 농약을 사용할 필요가 없는 무공해 약초인 어성초는 강력한 해독작용도 한다고 기록되어 있어 건강식품으로 즐기기에 좋다. 최근에 연구발표된 사례에 의하면 발모와 통풍등에도 탁월한 효과가 있다고 발표되고 있다.
어성초 또한 염증을 없애는 효과가 강하다. 실험 결과를 보면 어성초 추출물은 각종 세균을 억제하는 효과가 있다. 특히 황색포도상구균이나 폐렴균에 대한 억제 작용이 강하다. 그래서 페렴이나 기관지염이 심한 경우 종종 어성초를 달여 마시면 효과가 좋다.
한때 사스가 유행할 때 중국에서는 치료제로 어성초를 활용하기도 하였다. 또 모세혈관을 확장시키는 효과가 어성초에는 있다. 이렇게 되면 신장으로 혈류량이 증가하게 되는데 이는 바로 많은 혈액을 걸러서 소변을 많이 만들게 되는 결과를 가져온다. 따라서 이뇨작용을 나타나게 되는데 몸이 붓는 증상이나 요로에 염증이 있는 경우 증상을 개선시키는 효과를 볼 수 있다.
어성초는 면역계를 자극하여 만성기관지염 환자의 경우 백혈구의 식균작용을 강화시키는 것으로 나타났다. 실험적으로 어성초 추출물은 암세포를 억제하는 효과가 강하게 나타났다.