나는 몸신이다 전대박 숟가락 발 맛사지 변비 허리통증
발 건강 숟가락맛사지 발혈맛사지 사랑의뜰안
이번주 나는 몸신이다에서는 발 건강에 대해서 방송을 한다.
발은 우리 몸에 중요한 신체의 일부분이다.
우리나라 50대 성인의 70%는 발에 병을 가지고 있다고 한다.
또한 발에는 몸의 말초신경이 50%가 몰려 있어 더욱 중요한 곳이다.
발에 문제가 발생을 하게 되면 심장병이나 동맥경화 같은 활관성 질환과
디스크, 관절염의 원인이 되는 곳이다.
이처럼 발은 우리 신체의 축소판이자 제 2의 심장으로 불리고 있다.
방송에서는 발을 자극해서 몸의 통증을 잡는 것을 알려준다.
■ 김진수 교수- 국가대표 농구팀 주치의
-발의 굳은 살 위치와 발다닥 색깔로 건강 상태 알 수 있다.
■ 숟가락 발맛사기- 전대박
숟가락 하나만을 이용해서 몸의 통증과 변비까지 잡아 준다.
-5분만에 통증과 변지를 잡는 건강법
-5분만에 어깨와 허리 통증을 완화하고 발의 부기를 빼준다
10년 동안 발을 연구해온 몸신이다
우선 발맛지 준비물은 숟가락이나 젓가락, 볼펜 등 끝이 뾰족한 물건을 준비한다.
발가락의 윗 부분은 우리 신체의 머리에 해당하므로 머리쪽에 질병이 있을 때 맛사지를
해주면 좋다.
뒷꿈치는 생리와 연관이 되어 있고 발바닥 중앙 위쪽은 용천 부위로 신장과 연관이
있다고 한다.
■ 건망증과 치매에 좋은 발혈 마시지
치매 증상이 있으면 엄지발가락 끝을 자극을 주면 좋다.
엄지발가락은 우리 뇌 부분중에 대뇌에 속한다. 그래서 엄지발가락 중앙
부분을 눌러주면 머리가 좋아진다.
■ 허리통증
적색 부위를 자극하게 되면 허리통증(근육통)을 호소 하던 사람들도 시원함을
느끼게 된다.
■ 용천혈
신장에 해당하는 혈자리로 피로회복과 체력회복, 불면증에 좋다
■ 키가 커지는 혈자리
뇌하수체 자리를 자극하게 되면 성장호르몬이 많이 분비가 되어
키가 크는데 도움을 준다.
▶ 사랑의뜰안
주소: 서울 구로구 구로3동 197-5 삼성 it 밸리 209호
