엄지의 제왕 76회 명안주스 효능 명안주스 만드는 방법 김진국 전문의 김정희 한의사 명안주스 재료 노안 극복의 비법
평생 늙지 않는 눈건강 비법 여름철 눈 관리법
노안극복 프로젝트
오늘 방송되는 엄지의 제왕에서는 노안 극복의 비법이라는 주제로 방송을 한다.
안과 전문의 김진국 고수는 노안이 오면 치매가 빨리 올 수 있다고 한다.
이 때문에 눈만 봐도 지병을 알 수 있다고 한다.
눈은 우리 몸을 가장 잘 알 수 있게 해주는 기관중에 하나라고 한다.
눈의 흰자가 느렇게 되면 황달로 간 손상이 있다는 증거가 되고 흰자에 붉은 반점이
있을 경우 고혈압을 의심해 봐야 한다.
노안을 그냥 방치하게 되면 뇌세포의 감소 속도가 가속화가 빨라 지기 때문에
치매가 빨리 온다는 것이다.
김 고수는 ‘고혈압 진단을 받으면 제일 먼저 안과부터 찾아라’라는 다소 의아한 주장도 펼친다.
혈압이 상승하면 혈관 근육이 손상되고 망막혈관에 이상이 생겨 시력이 감소하는데,
치료가 늦어지면 실명의 위험까지 이를 수 있어서다. 때문에 고혈압 환자는
1년에 최소 1회 이상 정밀 눈 검사를 받을 필요가 있다.
중년의 눈 건강을 위협하는 대표적 안과 질환으로 백내장과 녹내장을 꼽을 수 있다.
‘엄지의 제왕’에서는 이런 노안 증상을 극복하기 위한 비법으로 율무에 이어 특별한 음식을
제시한다.
이 날 노안전문가로 출연한 김정희 한의사는 “눈 건강을 위해 섭취해야 하는 채소의 양이
많은데 현실적으로 그 양을 충분히 섭취하기란 쉽지 않다”며 “주스 형태로 영양분을
보충할 필요가 있다”고 명안주스를 소개한다.
‘마·당근·사과·블루베리’ 등 네 가지 재료로 만드는 것이 특징인 명안주스는 무엇보다
체질에 따라 눈에 좋은 음식을 다르게 섭취해야 한다는 ‘체질식’의 단점을 보완한 것이라
눈길을 끈다.
사람마다 자신의 체질을 완벽하게 알기가 힘들고, 한 가지 음식만으로는
노안 극복의 효과를 제대로 얻기 어렵기 때문에 다양한 영양소를 함유하고 있는
명안주스가 더욱 확실한 대안이 될 수 있다는 설명이다.
■ 명안주스 만들기 ■
명안주스는 ‘마’, ‘당근’, ‘사과’, 블루베리’ 등 네 가지 재료로 만드는 것이 특징이다.
무엇보다 체질에 따라 눈에 좋은 음식을 다르게 섭취해야 한다는 ‘체질식’의 단점을 보완한
것이라 눈길을 끌었다.
이 밖에 지난 노안 극복 프로젝트에 참여해 기적을 만들어낸 3명의 도전자들의 현재 모습과
여름철 눈 관리법 등 눈 건강에 대한 모든 것이 6월 17일 방송에서 공개된다.
